"Йога - тур в горах Ингушетии, 5 дней + авиа или ж / д"

Маршрут: Армхи, Ляжгинский водопад, Джейрахско-Ассинский музей-заповедник, Эрзи, Эгикал, Таргим, Вовнушки, Владикавказ

Прайс-лист:

Стоимость тура на 1 человека в рублях до 20.12.2024:

Стоимость тура на 1 человека в рублях с 01.03.2025:

В стоимость включено:

• Трансфер по всему маршруту
• Преподаватель йоги
• Проживание
• Питание (полупансион)
• Одна обзорная экскурсия с гидом по горной Ингушетии (6 часов)
• Одна пешая прогулка к водопаду (3 часа)
• Wi-Fi
• Лекции и практика йоги с тренером
• Посещение самой длинной в России лестницы здоровья (1784 ступенек)

Дополнительно оплачивается:

• Индивидуальный трансфер (стоимость уточняйте при бронированиии)
• Ж/д билеты Владикавказ
• Авиабилеты Владикавказ

* Просим обратить внимание, что некоторые дополнительные услуги имеют ограничение по количеству и времени бронирования. Пожалуйста, приобретайте их заблаговременно.

Дополнительные расходы:

• Общая сауна
• Канатная дорога на территории комплекса «Армхи»
• Посещение бассейнов и спортзала на территории комплекса «Армхи»
• Прокат на территории комплекса «Армхи»
• Посещение веревочного парка "Маугли"
• Катание на лошадях
• Тайский массаж

Программа тура

Внимание! На сайте указана дата начала тура в Владикавказе.

Просим обратить ваше внимание, что тур состоится при наборе группы от 7 человек.

Информацию по набору группы и приобретению авиа и ж/д билетов необходимо уточнить у менеджера до покупки тура.

1 день

Встреча группы в аэропорту г. Владикавказ.

Рекомендованное время прибытия до 14:00.

Сбор группы. Трансфер до отеля.

Обед в отеле.

~ 17:00 – встреча с тренером по йоге, знакомство и вводная лекция о философии йоги.

~ 18:30 – медитация/йога-практика.

Свободное время, знакомство и приятное общение с участниками тура.

Ужин (за доп. плату).

2 день

~ 7:30 – утренняя медитация для гармонизации и единства тела, ума и души.

Завтрак в отеле.

Пешая прогулка до Ляжгинского водопада – одного из крупнейших водопадов горной Ингушетии.

Лекция о ЗОЖ, здоровом питании и детокс-программе по принципу Аутофагии (важный процесс клеточной регенерации, полезный для организма).

Обед в отеле.

~ 18:30 – медитация/йога-практика.

Ужин (за доп. плату).

3 день

~ 7:30 – утренняя медитация/йога-практика.

Завтрак в отеле.

Экскурсия по горной Ингушетии.

Джейрахо-Ассинский заповедник, башни и крепости средневековой Горной Ингушетии.

Башенный комплекс "Эрзи" - один из крупнейших башенных комплексов Ингушетии. Именно здесь в XIX веке был обнаружен знаменитый бронзовый орел, датируемый VIII веком.

Цейломский перевал, откуда открывается незабываемый вид на главный скалистый Кавказский хребет, гору Казбек и Таргимскую котловину.

Обед.

Продолжение экскурсии.

Заповедник «Эрзи», название которого переводится как «орёл», расположен в двух районах Ингушетии – Сунженском и Джейрахском.

Эгикал — крупнейшее башенное селение в горной Ингушетии, Таргим относится к башенным поселкам замкового типа, были возведены в XV—XVII веках.

Башенный комплекс "Хамхи" - башенные постройки которого имеют суровый монументальный облик, водружены на крутом скалистом откосе.

Древний христианский храм Тхаба-Ерды. Этот старинный храм был возведен примерно в VIII ст. Существуют сведения, что приказ о строительстве храма отдала царица Тамара.

Заезд к знаменитым башням Вовнушки — победитель конкурса «7 чудес России», Башенный комплекс "Эгикал", который является колыбелью нации, где находятся самые древние постройки и захоронения XII-XVII века. Люди здесь жили много веков, здесь же хоронили мертвых – не только под землей, но и в наземных склепах. Некоторых из склепов достигают 3 этажей в высоту и содержат останки более 200 человек.

~ 16.30 – Практика гвоздестояния и раскрытие природного голоса ОМ-чантинг - мощнейший способ преображения, оздоровления и перезагрузки всего организма!
Одна практика гвоздестояния заменяет 10 сеансов психотерапии. Также способствует оздоровлению и энергизации организма, ускорению метаболизма и освобождению от токсинов, уплотнению и ускорению материализации намерения и решению жизненно важных вопросов и т.д. И это лишь некоторые факты о пользе гвоздестояния.
В ходе занятия мастер-проводник даёт вводную настройку, выявляет и формирует запрос-намерение, обучает звучать правильно в Ом-медитации, помогает встать на доску, поддерживает руками, словом и звуком, даёт нужную настройку после.

~ 18:30 – медитация / йога-практика

Ужин (за доп. плату).

4 день

~ 7:30 – утренняя медитация.

Завтрак в отеле.

Дыхательная практика на природе.

Обед.

~ 16.30 – Игра самопознания Лила. Это не просто игра - это сама жизнь. Лила представляет собой игральное поле, где 72 клеточки, расположенные на нем, содержат в себе личное послание для каждого игрока. Важный ответ, вопрос или возможность- это то, что приготовлено специально для тебя. В процессе игры Лила проходит разговор. Разговор человека со своей душой. Вы можете верить в это или нет, но Лила работает самым мистическим и чудесным образом.
Это древняя игра, пришедшая к нам от мудрецов Индии, основана на ведическом знании, т. е. вечном и истинном.
Создана она была для познания себя и поиска решения самых разнообразных вопросов.
Время прошло, многое изменилось, возможно как-то изменилась Лила и значения её клеточек адаптировалось под современное общество, но вопросы людей остались прежними:
Кто я?
Зачем я живу?
Какое мое предназначение?
Как лучше зарабатывать деньги?
Как реализоваться в деятельности?
Как встретить супруга/ супругу?
Как наладить отношения с детьми?
Почему приходят те или иные болезни..
На эти, и многие другие вопросы игра Лила помогает найти ответ.

~ 18:30 – медитация / йога-практика.

Ужин (за доп. плату).

5 день

~ 7:30 – утренняя медитация / йога-практика.

Завтрак в отеле.

Прощание с группой (фото на память, обмен контактами )

~ 12:00 - Трансфер до аэропорта Владикавказ.

Внимание! Указанные на сайте цены являются ориентировочными. Просим уточнять актуальную стоимость тура, так как она может меняться в зависимости от сезонности, периода «высокого спроса» (праздничные и событийные даты) и т.п.